怀孕早期心慌可能由激素水平变化、血容量增加、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗等方式缓解。
1、激素水平变化妊娠后孕激素水平升高会导致心率加快，属于生理性适应过程。建议减少咖啡因摄入，保持规律作息，避免情绪波动。
2、血容量增加孕期血容量增加会加重心脏负荷，可能出现心悸症状。需避免突然体位改变，穿着宽松衣物，睡眠时采取左侧卧位缓解。
3、贫血缺铁性贫血可能导致组织缺氧引发心慌，常伴乏力、面色苍白。可遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁剂。
4、甲状腺功能亢进妊娠期甲亢会引起代谢亢进症状，可能表现为心悸、多汗、体重下降。需检测甲状腺功能，遵医嘱使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等抗甲状腺药物。
建议孕妇每日监测心率变化，适量食用瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富铁食物，若持续心慌伴胸痛或晕厥需立即就医。
