早泄严重可通过心理治疗、行为训练、药物治疗、中医调理等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、激素紊乱等原因引起。
1、心理治疗焦虑或压力可能导致早泄，建议通过心理咨询缓解紧张情绪，伴侣共同参与治疗有助于改善性生活质量。
2、行为训练进行停动技巧训练或挤压法练习，帮助延长射精潜伏期，需坚持重复进行以建立控制能力。
3、药物治疗可能与神经传导异常有关，表现为射精控制力差，可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀、利多卡因凝胶等药物调节。
4、中医调理肾气不固或肝郁气滞可能导致早泄，常伴腰膝酸软，可通过针灸、服用金匮肾气丸等中成药调理体质。
保持规律作息，避免过度劳累，适当进行盆底肌锻炼，症状持续建议到男科或泌尿外科就诊评估。
