尺神经损伤恢复一般需要3个月到1年，实际时间受到损伤程度、治疗方式、康复训练、个体差异等多种因素的影响。
1、损伤程度：
轻度挫伤或压迫性损伤恢复较快，严重撕裂或断裂需手术修复且恢复周期延长。
2、治疗方式：
保守治疗包括营养神经药物如甲钴胺、维生素B1，严重损伤需行神经松解术或移植术。
3、康复训练：
早期进行肌肉等长收缩，恢复期配合电刺激和手指精细动作训练能加速功能重建。
4、个体差异：
年轻患者再生能力强，合并糖尿病等基础疾病者神经修复速度可能减缓。
恢复期间需避免肘部受压，保持合理膳食摄入优质蛋白和B族维生素，定期复查肌电图评估神经传导功能。
