高血糖患者可以适量吃燕麦、西蓝花、苦瓜、苹果等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、胰岛素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、燕麦燕麦富含膳食纤维，有助于延缓葡萄糖吸收，降低餐后血糖波动。
2、西蓝花西蓝花含铬元素和抗氧化物质，能改善胰岛素敏感性，帮助调节血糖。
3、苦瓜苦瓜中的苦瓜皂苷具有类胰岛素作用，可辅助降低血糖水平。
4、苹果苹果含果胶和槲皮素，升糖指数较低，适合作为加餐水果。
二、药物1、二甲双胍二甲双胍通过抑制肝糖输出和增加外周葡萄糖利用降低血糖。
2、格列美脲格列美脲属于磺脲类促泌剂，刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。
3、阿卡波糖阿卡波糖通过延缓碳水化合物分解减少肠道葡萄糖吸收。
4、胰岛素胰岛素适用于1型糖尿病或口服药控制不佳的2型糖尿病患者。
日常需控制总热量摄入，选择低升糖指数食物，配合规律运动监测血糖变化，出现头晕、口渴等症状加重时及时复诊调整治疗方案。
