孕五个月肚子疼腹泻可通过调整饮食、补充水分、适当休息、药物治疗等方式缓解。该症状通常由饮食不当、受凉、胃肠功能紊乱、感染性肠炎等原因引起。
1、调整饮食避免食用生冷、油腻及刺激性食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分腹泻易导致脱水，需少量多次饮用温水或口服补液盐，维持电解质平衡。
3、适当休息减少活动量，采取左侧卧位缓解腹部压力，避免久站或过度劳累。
4、药物治疗感染性腹泻可能与细菌或病毒感染有关，通常伴随发热、黏液便等症状，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐Ⅲ等药物。
孕妇出现持续腹痛、血便或胎动异常需立即就医，日常注意饮食卫生，避免腹部受凉。
