痤疮可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化等原因引起，可通过药物治疗、光疗、化学剥脱、生活方式调整等方式改善。
1、皮脂分泌过多青春期雄激素水平升高刺激皮脂腺过度分泌，导致毛孔堵塞。日常需避免高糖高脂饮食，药物可选维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶。
2、毛囊角化异常角质细胞代谢紊乱形成微粉刺，表现为皮肤粗糙有闭口。可定期使用水杨酸类护肤品，严重时采用异维A酸胶囊、抗生素软膏等治疗。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，出现红肿痘或脓疱。需配合夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等抗菌药物，联合红蓝光治疗控制感染。
4、激素波动月经周期或压力导致激素失衡会加重痤疮。女性可考虑短效避孕药调节，同时保持规律作息，必要时使用螺内酯片干预雄激素。
建议每日清洁皮肤不超过两次，避免挤压痘痘，选择无油配方的护肤品，保证充足睡眠有助于控制痤疮复发。
