宝宝咳嗽加重可通过保持空气湿润、调整体位拍背排痰、补充水分、就医评估等方式缓解。通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、异物吸入等原因引起。
1、保持空气湿润使用加湿器维持50％-60％湿度，或浴室蒸汽熏蒸10分钟，有助于稀释痰液。避免冷空气或烟雾刺激呼吸道。
2、调整体位拍背家长需将婴儿竖抱前倾，用空心掌由下向上轻拍背部，餐后1小时进行，每次5分钟，帮助松动气道分泌物。
3、补充温凉液体少量多次喂食温水、母乳或苹果汁，6个月以上婴儿可口服1-2毫升蜂蜜。注意观察有无呛咳或过敏反应。
4、就医评估指征咳嗽伴发热超过3天、呼吸频率超过40次/分或出现犬吠样咳嗽，可能与肺炎、百日咳、喉炎等疾病有关，需完善血常规和胸片检查。
家长需记录咳嗽频率和特征，避免自行使用镇咳药。可遵医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒或布地奈德雾化液，同时保持室内通风和过敏原回避。
