孕妇可以适量饮用桂花茶，桂花具有舒缓情绪、促进消化的作用，但需注意避免过量或长期饮用。
1、舒缓情绪
桂花香气有助于缓解孕期焦虑情绪，建议选择无添加的干桂花冲泡，每日不超过1杯。
2、促进消化
桂花中的挥发油成分可改善孕妇胃肠蠕动，适合饭后少量饮用，避免空腹饮用刺激胃黏膜。
3、注意事项
体质偏热或血糖偏高的孕妇应慎用，桂花可能加重燥热症状或影响血糖稳定性。
4、饮用禁忌
妊娠早期或有先兆流产史的孕妇不建议饮用，桂花活血作用可能增加子宫敏感性。
孕期饮食建议以温开水为主，饮用花草茶前应咨询产科医生，避免与铁剂等药物同服影响吸收。
