孕妇临产前的表现主要有规律宫缩、见红、破水、胎儿下降感。这些症状通常按分娩进程依次出现，提示子宫和胎儿已为分娩做好准备。
1、规律宫缩真正临产的宫缩间隔逐渐缩短至5-6分钟，持续时间超过30秒，强度持续增加且不因休息缓解，常伴随腰骶部酸胀感，需及时记录宫缩频率并就医。
2、见红宫颈黏液栓脱落混合少量血液排出，呈粉红色或褐色黏稠分泌物，通常出现在分娩前24-48小时，若出血量超过月经量需警惕胎盘早剥等异常情况。
3、破水胎膜破裂后羊水自阴道涌出或持续渗出，多为清亮液体，破水后需平卧防止脐带脱垂，并立即入院监测胎心及感染指标，超12小时未临产需引产。
4、胎儿下降感胎头入盆后孕妇自觉上腹部压迫感减轻，出现尿频、行走不便等症状，初产妇多在临产前2-4周发生，经产妇可能直至临产才出现。
建议孕晚期准备好待产包，出现任一临产征兆时避免剧烈活动，记录症状发生时间并及时前往医院产科评估，分娩过程中可通过拉玛泽呼吸法缓解疼痛。
