食管癌可能由长期吸烟饮酒、不良饮食习惯、胃食管反流病、巴雷特食管等原因引起，高危人群需定期胃镜检查。
1、长期吸烟饮酒烟草中的致癌物和酒精刺激可导致食管黏膜损伤，表现为吞咽不适感，建议戒烟限酒并补充维生素。
2、不良饮食习惯长期进食烫食、腌制食品或缺乏新鲜蔬果会诱发黏膜病变，日常需保持饮食温度适宜并增加膳食纤维摄入。
3、胃食管反流病胃酸反复刺激食管下段可能导致黏膜异型增生，常伴随烧心症状，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷贝拉唑等药物控制反流。
4、巴雷特食管慢性炎症引发的食管上皮化生属于癌前病变，典型表现为胸骨后疼痛，需定期内镜监测并考虑射频消融治疗。
40岁以上有家族史者建议每年进行食管癌筛查，日常避免进食过快过烫，出现持续性吞咽困难应及时就诊。
