精子有味道通常是正常的。精液的气味可能受到饮食、生活习惯、健康状况等因素影响，通常表现为淡淡的腥味或栗子花气味。若出现异常气味伴随其他症状，可能与感染或疾病有关。
精液由精子和精浆组成，精浆中含有前列腺液、精囊液等多种成分，这些分泌物本身带有特殊气味。正常精液在射出后会有轻微腥味，类似漂白剂或栗子花的味道，这种气味主要来自精胺等碱性物质的挥发。饮食中摄入大量肉类、乳制品、洋葱、大蒜等食物可能使气味更浓烈，而水果蔬菜摄入较多时气味可能相对清淡。吸烟饮酒也可能改变精液气味特征。
当精液出现明显腐臭味、鱼腥味等异常气味时，需警惕泌尿生殖系统感染。细菌性前列腺炎可能导致精液带有腐败气味，常伴有尿频尿急症状。淋球菌或衣原体感染时可能出现黄色脓性精液伴刺鼻异味。糖尿病患者血糖控制不佳时，精液可能呈现甜腻气味。这些情况需要泌尿外科就诊检查，通过精液常规、尿常规等检测明确病因。
日常应注意保持会阴部清洁干燥，避免穿紧身内裤造成局部高温潮湿。适量补充锌元素有助于维持前列腺健康，牡蛎、南瓜子等食物含锌丰富。出现精液颜色改变如发红、发黄，或伴有排尿疼痛、阴囊坠胀等症状时，应及时就医排查炎症或肿瘤可能。伴侣双方都应注意性生活卫生，使用安全套可降低交叉感染风险。
