怀孕早期可能出现反胃症状，主要表现为晨起恶心、呕吐、食欲下降，通常与激素变化、胃肠功能减弱、心理压力、妊娠剧吐等因素有关。
1、激素变化人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激胃部，可尝试少食多餐，避免空腹，必要时遵医嘱使用维生素B6缓解症状。
2、胃肠减弱孕激素导致胃肠蠕动减慢，建议选择易消化食物如苏打饼干，分次饮用姜茶，避免高脂饮食加重不适。
3、心理压力焦虑情绪可能加剧反胃反应，可通过冥想调节，严重时需心理疏导，保持环境通风减少异味刺激。
4、妊娠剧吐可能与甲状腺功能异常、多胎妊娠有关，伴随脱水或体重下降，需静脉补液治疗，可遵医嘱使用甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药物。
孕吐期间宜选择香蕉、苹果、全麦面包等低刺激食物，保持少量多次饮水，若呕吐超过每日3次或体重减轻超过5％需及时就医。
