嘴唇上火可通过多饮水、调整饮食、局部护理、药物治疗等方式缓解。嘴唇上火通常由缺水、辛辣刺激饮食、维生素缺乏、疱疹病毒感染等原因引起。
1、多饮水每日保持足够水分摄入有助于缓解嘴唇干燥脱皮。建议少量多次饮用温水，避免含糖饮料。
2、调整饮食减少辛辣油腻食物摄入，增加新鲜蔬菜水果补充维生素B族。可适量食用梨、银耳等滋阴降火食材。
3、局部护理使用无刺激润唇膏保持唇部湿润，避免舔舐或撕扯皮屑。疱疹病毒感染时需保持患处清洁干燥。
4、药物治疗维生素缺乏可遵医嘱服用复合维生素B片；疱疹病毒感染需使用阿昔洛韦乳膏等抗病毒药物，合并细菌感染时可短期应用红霉素软膏。
避免熬夜及过度劳累，症状持续加重或出现化脓性感染时应及时就医。
