待产二胎妈妈，怎样才能帮助顺产，促进快速的分娩呢？

Question

待产二胎妈妈，怎样才能帮助顺产，促进快速的分娩呢？

Answer 1

一胎顺产二胎顺产的几率很高，尤其是间隔时间不是很久，妈妈年龄不大，第二胎能够顺产的比例基本达到90％以上。二胎准妈妈要为顺产做以下几方面的准备：（1）很好地控制孕期体重，即做好体重管理。很多妈妈认为做产检，就是听听胎心，量一下宫高、腹围，却往往忽略了体重管理。城市里的妈妈营养一般是足够的，甚至会营养过剩。我们理想的孕期体重是12.5-14.5kg，尤其在孕晚期每周体重增长不超过1斤，这是最理想。如果妈妈体重增加过多，自身并发症发生率会升高，胎儿的体重也会增加。大部分二胎宝宝的体重会比第一胎时要高，这是由于妈妈在生育第一胎后肚子松弛，给二胎宝宝更大的空间发育，但是我们不希望这个差别太大，否则容易出现难产的机会。（2）定期产检。另外还要在孕中晚期要自主留意宫缩情况，很多情况下，生育第二胎时从启动到娩出的过程很快，按照第一胎产程计算，需要的产程时间是8-10个小时，第二胎的平均产程只需要4-6个小时，甚至有些妈妈在1、2个小时内就分娩了，所以在接近足月，在怀孕35、36周左右准备好待产包。如果出现产兆，哪怕肚子痛，有合并见红的情况，我们建议尽早来医院检查，而不是要等到真正痛得厉害的时候才去医院，因为那时候很可能宫口已经开全。