肥胖可能引发高血压、2型糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征等疾病，长期未控制可导致心血管事件风险增加。
1、代谢紊乱肥胖导致胰岛素抵抗，可能发展为2型糖尿病，伴随多饮多尿症状。治疗需控制体重，药物可使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀。
2、心血管损害内脏脂肪堆积增加心脏负荷，可能诱发冠心病，表现为胸闷胸痛。干预包括有氧运动，药物可选阿托伐他汀、美托洛尔、硝酸甘油。
3、关节病变体重超负荷加速膝关节退变，可能引发骨关节炎，伴随活动受限。建议减重配合物理治疗，药物可用塞来昔布、氨基葡萄糖、双醋瑞因。
4、肿瘤风险脂肪组织分泌异常细胞因子，与乳腺癌、结肠癌等发病相关。需定期筛查，控制BMI在正常范围。
建议采取低升糖指数饮食，每周进行150分钟中等强度运动，定期监测腰围和体脂率。
