孕妇嗓子疼发炎可通过多饮水、盐水漱口、蜂蜜柠檬水润喉、雾化吸入等方式缓解，通常由空气干燥、用嗓过度、病毒性感冒、细菌性咽炎等原因引起。
1、多饮水保持咽喉湿润有助于缓解炎症，每日少量多次饮用温水，避免含糖饮料刺激黏膜。
2、盐水漱口用温盐水每日漱口3-4次可减轻肿胀，配置浓度为0.9％的生理盐水，漱口后无须清水冲洗。
3、蜂蜜柠檬水天然蜂蜜含抗菌成分，新鲜柠檬汁富含维生素C，两者混合温水饮用可舒缓咽喉不适。
4、雾化吸入细菌感染需在医生指导下使用生理盐水雾化，严重时可遵医嘱使用布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液等药物雾化治疗。
孕妇出现持续发热、脓性分泌物等严重症状时应及时就诊，避免自行服用抗生素，日常保持室内湿度在50％-60％为宜。
