输尿管结石可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等因素引起，可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物排石或手术治疗等方式干预。
1、水分不足每日饮水量低于1500毫升会导致尿液浓缩，增加晶体沉积风险。建议保持每日2000-3000毫升饮水量，均匀分配于全天。
2、饮食失衡长期高动物蛋白、高钠饮食会升高尿液中钙和尿酸浓度。需减少红肉、腌制食品摄入，增加柑橘类水果等碱性食物。
3、代谢异常甲状旁腺功能亢进或高尿酸血症可能导致尿钙或尿酸排泄增多，通常伴随骨痛、关节肿痛。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节。
4、尿路感染变形杆菌等产脲酶菌感染会碱化尿液形成磷酸铵镁结石，多伴有尿频尿急症状。需进行尿培养后使用敏感抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟治疗。
出现剧烈腰痛或血尿时应及时就诊，术后患者需定期复查泌尿系超声，日常可跳绳促进微小结石排出。
