肺癌可以通过戒烟、减少职业暴露、改善室内空气质量和定期筛查等方式预防。预防措施主要有避免吸烟、远离致癌物、保持空气清洁和早期发现干预。
1、避免吸烟主动戒烟和远离二手烟是预防肺癌最有效的措施，烟草烟雾中含有多种致癌物质，长期接触会显著增加肺癌发病概率。
2、远离致癌物减少接触石棉、砷、铬等职业性致癌物，从事相关行业时应做好防护措施，定期进行职业健康检查。
3、保持空气清洁改善室内通风条件，减少厨房油烟和氡气等室内污染源，在雾霾天气减少户外活动或佩戴防护口罩。
4、早期发现干预高危人群应定期进行低剂量螺旋CT筛查，出现长期咳嗽、胸痛等症状时及时就医检查，早期发现可显著提高治愈率。
保持规律作息和均衡饮食，适量增加富含维生素A、C的蔬菜水果摄入，坚持适度运动有助于增强肺部抵抗力。
