胃窦炎患者应避免食用辛辣刺激食物、高脂食物、酸性食物及粗糙坚硬食物，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝等药物。建议调整饮食结构，减少胃肠黏膜刺激。
1、辛辣刺激食物辣椒、花椒等会直接刺激胃黏膜，加重炎症反应。日常需避免火锅、烧烤等烹饪方式，急性发作期可遵医嘱服用奥美拉唑抑制胃酸。
2、高脂食物油炸食品、肥肉等延缓胃排空，增加胃酸分泌。建议改用蒸煮烹调，症状明显时可配合铝碳酸镁保护胃黏膜。
3、酸性食物柑橘、醋等酸性物质可能诱发反酸症状。选择低酸性水果如香蕉，必要时使用硫糖铝形成保护膜。
4、粗糙坚硬食物坚果、生硬蔬菜可能机械损伤炎症部位。宜选择易消化的粥类，同时避免过冷过热饮食刺激。
保持规律进食习惯，症状持续或加重应及时进行胃镜检查明确病变程度。
