癫痫平时要注意的事项

Question

癫痫平时要注意的事项

Answer 1

癫痫患者日常需注意规律服药、避免诱因、安全防护和定期随访，通过综合管理减少发作风险。

1、规律服药

严格遵医嘱按时服用抗癫痫药物，如丙戊酸钠、左乙拉西坦或卡马西平，不可自行增减剂量或停药，避免血药浓度波动诱发发作。

2、避免诱因

减少熬夜、饮酒、闪光刺激及情绪激动等常见诱因，保持作息规律，建议每日睡眠7-8小时，适度参与舒缓运动如散步。

3、安全防护

发作高风险期避免游泳、高空作业等活动，居家环境移除尖锐物品，建议沐浴时使用防滑垫并保持浴室门未反锁。

4、定期随访

每3-6个月复查脑电图和血药浓度监测，及时调整治疗方案，若出现发作频率增加或新发症状需立即就医。

日常饮食注意均衡营养，适当增加富含镁元素的食物如坚果和深绿色蔬菜，避免咖啡因饮料，外出时随身携带病情说明卡。