呕吐常见原因包括饮食不当、晕动病、胃肠炎、肠梗阻等，可能由生理性刺激或病理性疾病引起。
1、饮食不当暴饮暴食、进食变质食物或酒精刺激可诱发呕吐，建议调整饮食结构，少量多餐，避免辛辣油腻食物。
2、晕动病前庭神经受运动刺激导致呕吐，乘车船前可保持空腹，选择通风良好座位，必要时使用茶苯海明等抗晕动药物。
3、胃肠炎病毒或细菌感染引发胃肠黏膜炎症，常伴腹泻发热，需补液纠正脱水，可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐。
4、肠梗阻肠道机械性阻塞导致呕吐物含胆汁或粪渣，伴随腹痛腹胀，需禁食胃肠减压，严重者需手术解除梗阻。
频繁呕吐伴脱水症状或呕血时应及时就医，日常注意饮食卫生，避免腹部受凉。
