外阴疼痛伴破损可能由摩擦刺激、感染、皮肤病或激素变化引起，可通过局部清洁、抗感染治疗、皮肤屏障修复或激素调节等方式缓解。
1、摩擦刺激衣物摩擦或性生活过度可能导致外阴皮肤破损，建议穿棉质透气内衣，避免剧烈摩擦，破损处可外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏或重组人表皮生长因子凝胶促进修复。
2、感染因素细菌性阴道炎或外阴炎可能与白色念珠菌、加德纳菌感染有关，通常伴随分泌物异常，需遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑片或硝酸咪康唑乳膏进行抗感染治疗。
3、皮肤病变外阴湿疹或扁平苔藓等皮肤病可能导致皮肤皲裂，表现为红斑脱屑，可短期使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏控制炎症。
4、激素失衡绝经期雌激素下降会导致外阴黏膜萎缩，建议在医生指导下使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶丸或结合雌激素软膏改善局部营养状态。
保持外阴干燥清洁，避免抓挠，出现持续疼痛、化脓或发热时应及时就诊妇科或皮肤科。
