若出现胃肠痛情况，可以适量吃小米粥、蒸南瓜、山药泥、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁片、复方颠茄氢氧化铝片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 小米粥小米粥富含B族维生素，质地柔软易消化，可减少胃肠黏膜刺激。
2. 蒸南瓜南瓜含果胶成分能保护胃肠黏膜，蒸煮后更易吸收。
3. 山药泥山药含黏蛋白可修复受损胃黏膜，捣碎后减轻消化负担。
4. 香蕉香蕉含钾离子和抗酸物质，有助于缓解胃酸过多引起的灼痛感。
二、药物1. 铝碳酸镁片中和胃酸并形成保护膜，适用于胃酸过多导致的胃痛。
2. 复方颠茄氢氧化铝片含抗胆碱药和抗酸剂，可缓解胃肠痉挛性疼痛。
3. 奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，用于胃炎、胃溃疡等引起的持续性疼痛。
避免食用辛辣、生冷或油腻食物，疼痛持续或加重时应立即就医明确诊断。
