现在乳头上容易有白色的污垢，怎么清洗比较好，每次用湿毛巾擦多了好痛。每天都有洗澡，有没宝妈分享经验

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现在乳头上容易有白色的污垢，怎么清洗比较好，每次用湿毛巾擦多了好痛。每天都有洗澡，有没宝妈分享经验

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林丽丽

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

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我的乳头是既有白色分泌物又有结痂，家里没有橄榄油，就用了食用的山茶油，先用温水擦一遍奶头及乳晕，在擦油上去，过一会慢慢的用纱布把擦一下乳晕，再用温水洗干净，这样好很多。我今天就洗了一次，快到预产期了，这几天都要坚持这样清洗应该能保持干净到宝宝出生

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