人工流产后阴道松弛程度因人而异,主要与妊娠周数、分娩史、盆底肌恢复情况等因素有关。
1、妊娠周数影响
早期妊娠流产对阴道肌肉张力影响较小,中晚期流产可能导致暂时性松弛,但多数可逐渐恢复。
2、分娩史关联
有阴道分娩史者流产后更易出现松弛,因盆底肌曾受胎儿通过产道的扩张影响。
3、盆底肌恢复
流产后坚持凯格尔运动有助于增强盆底肌力量,改善阴道紧缩度,建议每天重复进行。
4、个体差异
年龄较大或多次流产者恢复较慢,必要时可咨询医生关于盆底康复治疗的建议。
流产后3-6个月内避免提重物,适当补充优质蛋白有助于组织修复,若持续不适需就诊评估。