划痕荨麻疹可通过避免搔抓刺激、冷敷缓解瘙痒、口服抗组胺药物、免疫调节治疗等方式改善。划痕荨麻疹通常由皮肤机械刺激、过敏反应、自身免疫异常、慢性感染等原因引起。
1、避免搔抓刺激减少摩擦和搔抓皮肤的行为，选择宽松棉质衣物，洗澡水温不宜过高。该措施针对皮肤敏感导致的物理性荨麻疹。
2、冷敷缓解瘙痒用冷毛巾敷于患处可收缩血管减轻红肿，每次不超过10分钟。适用于瘙痒明显的急性发作期。
3、口服抗组胺药物可能与组胺释放过多有关，表现为风团伴剧烈瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药。
4、免疫调节治疗可能与自身抗体或慢性感染有关，表现为反复发作的皮肤划痕症。需医生评估后使用奥马珠单抗、环孢素等免疫调节剂。
日常注意记录发作诱因，避免饮酒及辛辣食物，症状持续加重需及时就诊皮肤科。
