血小板减少症患者可以适量喝牛奶。牛奶富含优质蛋白和维生素B12，有助于造血功能，但需结合个体消化耐受情况调整摄入量。
1、营养支持
牛奶中的乳铁蛋白和钙质有助于改善贫血症状，建议选择低脂牛奶避免脂肪代谢负担。
2、消化适应
部分患者可能合并乳糖不耐受，可尝试舒化奶或酸奶替代，家长需观察孩子排便情况。
3、药物协同
服用糖皮质激素类药物期间需控制乳制品摄入量，避免影响药物吸收，具体遵医嘱调整。
4、疾病管理
自身免疫性血小板减少症患者需监测饮奶后皮肤淤斑变化，急性发作期建议暂时停用。
日常可搭配富含维生素C的西蓝花和动物肝脏食用，出血倾向明显时需立即就医评估。
