内分泌失调引起的痘痘可通过调整作息、局部护理、口服药物、激素治疗等方式改善，常见药物有异维A酸软胶囊、螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等。
1、调整作息长期熬夜会扰乱激素分泌，加重皮脂腺分泌旺盛。建议保持规律作息，每日睡眠时间不少于7小时，避免过度疲劳。
2、局部护理每日使用温和洁面产品清洁皮肤，避免挤压痘痘。可外用维A酸乳膏或过氧苯甲酰凝胶帮助消炎，但需在医生指导下使用。
3、口服药物异维A酸软胶囊可抑制皮脂分泌，螺内酯片能抗雄激素作用。这两种药物均需严格遵医嘱服用，孕妇及备孕女性禁用。
4、激素治疗对于女性激素水平异常导致的痘痘，医生可能开具炔雌醇环丙孕酮片等短效避孕药调节内分泌，需定期监测激素水平。
饮食上减少高糖高脂食物摄入，适当补充维生素B族和锌元素，保持皮肤清洁干燥，若症状持续加重应及时就医复查。
