吃火锅后胃疼可能与辛辣刺激、进食过快、胃酸分泌过多、慢性胃炎等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1. 辛辣刺激火锅底料中辣椒、花椒等成分直接刺激胃黏膜，导致充血水肿。建议选择清汤锅底，避免空腹食用辛辣食物，发作时可服用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、复方氢氧化铝片等胃黏膜保护剂。
2. 进食过快烫食快速吞咽造成物理性刺激，冷热交替进食引发胃肠痉挛。家长需提醒孩子充分咀嚼，食物温度适宜后再食用，必要时使用颠茄片、山莨菪碱片解痉。
3. 胃酸过多高脂高蛋白饮食促进胃酸过量分泌，诱发反酸烧心。建议控制肥牛、内脏等摄入量，配合奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、法莫替丁片等抑酸药物。
4. 胃炎发作既往有胃炎或胃溃疡者，火锅饮食易诱发疼痛。多伴有腹胀嗳气，需完善胃镜检查，常用药物包括胶体果胶铋胶囊、瑞巴派特片联合抗生素治疗幽门螺杆菌感染。
日常避免暴饮暴食，餐后适量散步促进消化，反复胃痛或呕血黑便需及时消化科就诊。
