头疼嗓子痛不发烧可能与上呼吸道感染、慢性咽炎、过敏性鼻炎、环境干燥等因素有关，可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、阿莫西林、氯雷他定等药物。
一、药物1. 布洛芬布洛芬为非甾体抗炎药，适用于缓解轻至中度疼痛和炎症，头疼时可短期使用，胃肠溃疡患者慎用。
2. 对乙酰氨基酚对乙酰氨基酚可缓解头痛和咽喉不适，肝功能异常者需减量，避免与含相同成分的复方感冒药同服。
3. 阿莫西林阿莫西林针对细菌性咽炎或扁桃体炎，使用前需确认无青霉素过敏史，疗程通常为5-7天。
4. 氯雷他定氯雷他定适用于过敏性鼻炎导致的咽喉刺激症状，可缓解鼻后滴漏引起的咽痛，嗜睡副作用较轻。
建议避免辛辣刺激饮食，保持室内湿度，若症状持续超过3天或加重需及时就医明确病因。
