病毒感染发烧38摄氏度可通过物理降温、补充水分、药物退热、就医评估等方式治疗。病毒感染引起的发热通常由免疫反应激活、病毒毒素释放、炎症介质产生、继发细菌感染等原因引起。
1、物理降温：使用温水擦浴或退热贴降低体表温度，避免酒精擦拭或冰敷导致寒战。保持室温25摄氏度左右，减少衣物覆盖促进散热。
2、补充水分：每2小时饮用200毫升温水或口服补液盐，预防脱水加重发热。可适量饮用鲜榨果汁补充维生素C，避免含糖饮料。
3、药物退热：体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或洛索洛芬钠。病毒感染发热可能与呼吸道合胞病毒、流感病毒等有关，常伴头痛、肌肉酸痛症状。
4、就医评估：持续发热超过3天或出现嗜睡、皮疹需就医，可能与EB病毒、腺病毒等感染有关，常伴咽痛、淋巴结肿大。血常规检查可鉴别是否合并细菌感染。
发热期间宜进食小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，体温下降后24小时内避免剧烈运动，每日监测体温3次并记录变化趋势。
