怀孕初期干呕吐酸可能由激素水平变化、胃肠功能减弱、饮食刺激、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、少食多餐、药物治疗等方式缓解。
1、激素水平变化妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激呕吐中枢，导致干呕反酸。建议选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸，避免空腹。
2、胃肠功能减弱孕激素会延缓胃肠蠕动，食物滞留易引发反酸。可将每日三餐改为5-6顿少量进食，餐后保持直立姿势半小时。
3、饮食刺激辛辣油腻食物会加重胃酸分泌。需避免咖啡、碳酸饮料等刺激性食物，可尝试生姜水或维生素B6缓解症状。
4、胃食管反流病可能与贲门松弛、胃内压增高等因素有关，典型表现为胸骨后灼热感。可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊等抑酸药物。
若呕吐严重导致脱水或体重下降明显，需及时就医评估电解质情况，必要时进行静脉补液治疗。
