颈椎引起的偏头痛可通过物理治疗、药物治疗、姿势调整、手术治疗等方式缓解。该症状通常由颈椎退行性变、肌肉紧张、神经压迫、椎动脉供血不足等原因引起。
1、物理治疗颈椎牵引可减轻椎间盘压力,红外线治疗有助于缓解肌肉痉挛。建议每周进行2-3次专业理疗,配合热敷改善局部血液循环。
2、药物治疗可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊改善椎动脉供血,塞来昔布胶囊缓解炎症反应,甲钴胺片营养神经。药物需在医生指导下使用。
3、姿势调整避免长时间低头使用手机,电脑屏幕应抬高至眼睛水平线。睡眠时选择高度适中的颈椎枕,保持颈椎正常生理曲度。
4、手术治疗对于严重颈椎间盘突出压迫神经者,可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需经专业评估。
日常应注意颈部保暖,避免冷风直吹,工作间隙可做米字操活动颈椎,睡眠时选择软硬适中的床垫。