怀孕初期肚子疼和放屁可能由激素变化、子宫扩张、饮食调整、胃肠功能紊乱等原因引起，轻微症状可通过调整饮食缓解，持续疼痛需就医排除病理因素。
1、激素变化孕激素水平升高会松弛胃肠平滑肌，导致胀气和轻微腹痛。建议少量多餐，避免豆类等产气食物。
2、子宫扩张胚胎着床后子宫逐渐增大，牵拉韧带可能引发下腹隐痛。宜采取侧卧体位减轻牵拉感。
3、饮食调整孕期饮食习惯改变可能引发消化不良。可适量补充酸奶等含益生菌食物，避免油炸食品。
4、胃肠紊乱可能与妊娠剧吐或便秘有关，通常伴随恶心症状。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳果糖口服溶液等调节肠道菌群。
保持适度活动促进肠蠕动，每日饮水量不少于1500毫升。若疼痛加剧或出现阴道出血应立即就诊。
