立位性低血压可通过生活方式调整、物理干预、药物治疗、病因治疗等方式改善。立位性低血压通常由脱水、药物副作用、自主神经功能障碍、心血管疾病等原因引起。
1、生活方式调整增加水和盐分摄入，避免快速起身，睡眠时抬高床头。日常避免长时间站立，穿弹力袜帮助静脉回流。
2、物理干预进行倾斜训练逐步适应体位变化，使用腹带或弹力绷带减少血液淤积。物理反压动作如交叉腿站立可临时提升血压。
3、药物治疗可遵医嘱使用盐酸米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等药物。盐酸米多君通过收缩血管升压，氟氢可的松增加血容量，屈昔多巴改善神经调节。
4、病因治疗继发性立位性低血压需处理原发病，如调整降压药、治疗糖尿病神经病变。帕金森病相关低血压需同步进行神经疾病治疗。
建议每日分次饮水，避免饱餐后立即活动，定期监测血压变化。症状持续或伴晕厥需及时心内科就诊。
