腹泻呈水样便可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、口服补液盐、蒙脱石散、益生菌等方式治疗。
1、饮食不当进食生冷或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致渗透性腹泻。建议暂停乳制品及高脂饮食，选择米汤、馒头等低渣食物。
2、肠道感染病毒或细菌感染可能破坏肠上皮细胞，常伴低热或乏力。可遵医嘱使用诺氟沙星、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌等药物控制症状。
3、肠易激综合征精神压力或内脏高敏感性可能导致肠道蠕动异常，症状反复发作。需避免焦虑刺激，配合匹维溴铵、复方谷氨酰胺等调节肠道功能。
4、炎症性肠病克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引起黏膜溃疡渗液，伴随消瘦或血便。需完善肠镜检查，使用美沙拉嗪、泼尼松等控制炎症反应。
持续水样泻超过48小时或出现脱水症状时需及时就医，治疗期间注意补充电解质溶液，避免进食辛辣刺激及高糖食物。
