外阴瘙痒在经期可能由卫生巾过敏、局部潮湿刺激、阴道炎或激素波动引起，可通过更换卫生用品、保持干燥、药物治疗等方式缓解。
1、卫生巾过敏部分女性对卫生巾材质或香料过敏，表现为外阴红肿瘙痒。建议更换无荧光剂棉质卫生巾，瘙痒明显时可短期使用氯雷他定片缓解过敏反应。
2、局部潮湿刺激经血滞留导致会阴部潮湿环境，易滋生细菌引发刺激症状。需每2-3小时更换卫生巾，使用温水清洗后完全擦干，必要时涂抹氧化锌软膏保护皮肤。
3、阴道炎发作经期免疫力下降可能诱发霉菌性阴道炎，伴随豆腐渣样分泌物。需妇科检查后使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓或氟康唑胶囊进行抗真菌治疗。
4、激素水平变化经前雌激素下降会降低阴道黏膜抵抗力，出现暂时性瘙痒。可遵医嘱使用雌三醇乳膏局部涂抹，同时补充维生素B族改善神经敏感性。
经期避免穿紧身裤摩擦刺激，选择宽松棉质内裤并每日更换，若瘙痒持续3天以上或伴随异常分泌物需及时妇科就诊。
