老人走路气喘可通过调整呼吸节奏、改善心肺功能、药物治疗、吸氧治疗等方式缓解。
1、调整呼吸
走路时采用腹式呼吸，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部收缩，保持呼吸节奏与步伐一致。
2、增强锻炼
进行散步、太极拳等低强度有氧运动，逐步增强心肺耐力，运动强度以不引起明显气喘为宜。
3、药物治疗
在医生指导下使用茶碱缓释片、沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等药物改善气道功能。
4、氧疗支持
对于血氧饱和度低于90％的老人，可在医生建议下使用制氧机进行低流量吸氧。
建议老人穿着轻便衣物，避免在寒冷或污染环境中行走，随身携带急救药物，定期复查心肺功能。
