月经失调可能由内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等原因引起，长期未干预可能导致贫血、不孕、子宫内膜病变等危害。
1、内分泌紊乱压力过大或过度节食可能扰乱下丘脑-垂体-卵巢轴功能，表现为周期延长或经量异常。建议调整作息并补充优质蛋白，必要时使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、多囊卵巢综合征高雄激素血症与胰岛素抵抗可能导致闭经或异常子宫出血，常伴痤疮和肥胖。治疗需改善胰岛素敏感性，常用药物包括二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片。
3、子宫肌瘤雌激素水平过高可能刺激肌瘤生长，引发经期延长和贫血。肌瘤直径超过5厘米或症状严重者需行肌瘤剔除术或子宫动脉栓塞术，药物可选米非司酮片、促性腺激素释放激素类似物。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均会干扰性激素合成，造成月经稀发或频发，多伴心悸或畏寒症状。需检测促甲状腺激素水平，使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片调控甲状腺功能。
保持规律运动与均衡饮食，避免过度疲劳，建议每年进行妇科超声和性激素六项检查，出现经期持续异常超过3个月应及时就医。
