咳嗽时间长可通过调整生活习惯、对症用药、治疗基础疾病、排查罕见病因等方式缓解。长期咳嗽通常由呼吸道刺激、感染、慢性炎症、过敏等因素引起。
1、调整生活习惯避免接触冷空气、烟雾等刺激物，保持室内湿度，每日饮用适量温开水有助于缓解气道干燥。生理性咳嗽无须特殊治疗。
2、对症用药右美沙芬可抑制中枢性干咳，氨溴索能稀释痰液，复方甲氧那明适用于过敏性咳嗽。需在医生指导下选择剂型。
3、治疗基础疾病可能与胃食管反流、慢性支气管炎等因素有关，通常表现为夜间呛咳、咳痰等症状。需针对原发病进行抑酸或抗炎治疗。
4、排查罕见病因持续8周以上的咳嗽需排除结核、支气管扩张等疾病。伴随咯血、消瘦等症状时应及时进行影像学检查。
咳嗽期间避免辛辣食物，适当食用雪梨、百合等润肺食材，若症状超过2周无改善或加重需尽早就医。
