胃炎疼痛可通过调整饮食、热敷腹部、药物治疗、就医检查等方式缓解。胃炎疼痛通常由饮食刺激、胃酸过多、幽门螺杆菌感染、胃黏膜损伤等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣、油腻、过酸食物，选择米粥、面条等易消化食物，少量多餐减轻胃部负担。
2、热敷腹部用温热毛巾敷于上腹部，温度不超过40摄氏度，每次15-20分钟可帮助缓解胃部痉挛。
3、药物治疗可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物，中和胃酸或抑制胃酸分泌。
4、就医检查若疼痛持续或加重，需进行胃镜检查，可能与胃溃疡、胆汁反流等因素有关，通常表现为灼烧感、反酸等症状。
胃炎发作期间应保持规律作息，避免吸烟饮酒，症状缓解后仍需注意饮食调理，必要时复查胃镜。
