乙肝患者若不进行抗病毒治疗,需重点关注肝功能监测、传染性控制、并发症预防及生活方式调整。
1、肝功能监测
定期检查转氨酶和胆红素水平,若指标持续异常可能提示肝损伤加重,需及时就医评估。
2、传染性控制
乙肝病毒可通过血液和体液传播,患者应避免共用剃须刀等个人物品,性接触时需采取防护措施。
3、并发症预防
长期病毒复制可能引发肝硬化和肝癌,建议每6个月进行肝脏超声和甲胎蛋白筛查。
4、生活方式调整
严格戒酒并避免肝毒性药物,保持规律作息和适度运动,有助于延缓疾病进展。
日常饮食宜选择优质蛋白和新鲜蔬果,避免高脂高糖食物,出现乏力或黄疸等症状应立即就医。