肥胖人群可能合并贫血,常见原因包括营养失衡、慢性炎症、内分泌紊乱及消化道疾病。
1、营养失衡
高热量低营养饮食导致铁、叶酸、维生素B12缺乏,需调整膳食结构并补充复合维生素。
2、慢性炎症
脂肪组织分泌炎性因子干扰铁代谢,可能伴随乏力症状,需控制体重并监测血清铁蛋白。
3、内分泌紊乱
胰岛素抵抗影响促红细胞生成素功能,常见于代谢综合征患者,需改善胰岛素敏感性。
4、消化道疾病
肥胖相关反流性食管炎或脂肪肝可能导致隐性出血,需完善胃肠镜及肝功能检查。
建议肥胖人群定期检测血常规,均衡摄入红肉、动物肝脏、深色蔬菜等富铁食物,避免过度节食减肥。