眼睛发红可能由用眼疲劳、异物刺激、结膜炎、干眼症等原因引起，可通过休息、冲洗、药物治疗等方式缓解。
1、用眼疲劳长时间使用电子产品或熬夜导致眼部充血。建议每小时闭眼休息，热敷缓解症状。
2、异物刺激灰尘、睫毛等异物进入眼睛引发炎症反应。立即用生理盐水冲洗，避免揉搓眼睛。
3、结膜炎可能与细菌感染、过敏反应等因素有关，通常表现为眼睑肿胀、分泌物增多等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、色甘酸钠滴眼液。
4、干眼症可能与泪液分泌不足、蒸发过快等因素有关，通常表现为灼烧感、视物模糊等症状。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、环孢素滴眼液。
避免长时间佩戴隐形眼镜，保持环境湿度适宜，症状持续超过48小时需及时就医检查。
