药物流产后无须刻意避风,但需注意保暖避免受凉。药物流产后的身体调理主要有避免剧烈运动、保持会阴清洁、观察出血情况、合理膳食营养。
流产后子宫内膜处于修复期,剧烈运动可能加重出血,建议两周内以散步等轻度活动为主。
流产后宫颈口松弛易发生感染,需每日用温水清洗外阴,及时更换卫生巾防止逆行感染。
正常出血持续1-2周,若出血超过月经量或持续三周未净,需警惕宫腔残留或感染可能。
多摄入含铁丰富的动物肝脏、菠菜等食物,搭配优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复。
药物流产后可正常开窗通风,但需避免直吹冷风,若出现发热、腹痛加剧等异常症状应及时就医复查。