假性近视眼可通过眼部放松训练、改善用眼习惯、药物治疗、光学矫正等方式治疗。假性近视眼通常由长时间近距离用眼、光线不足、睫状肌痉挛、视疲劳等原因引起。
1、眼部放松训练通过远眺、眼球转动训练缓解睫状肌痉挛,每日重复进行可改善调节功能,适用于用眼过度导致的假性近视。
2、改善用眼习惯保持用眼距离30厘米以上,每40分钟休息5分钟,避免昏暗环境下用眼,减少电子屏幕使用时间。
3、药物治疗遵医嘱使用消旋山莨菪碱滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等睫状肌麻痹剂,或七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳,需警惕药物过敏反应。
4、光学矫正验配低度数凸透镜或双光镜片减轻调节负担,适用于伴有视功能异常的病例,需定期复查调整度数。
建议增加户外活动时间,补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜,定期进行视力检查防止发展为真性近视。