睡觉喘不过气可能由睡眠呼吸暂停综合征、胃食管反流、过敏性鼻炎、心力衰竭等原因引起，需根据具体病因采取针对性治疗。
1. 睡眠呼吸暂停肥胖或咽喉结构异常可能导致气道阻塞，表现为夜间反复呼吸暂停、鼾声中断。可通过持续气道正压通气治疗，药物如乙酰唑胺片、茶碱缓释片、莫达非尼等可能辅助改善症状。
2. 胃食管反流睡前饮食过量会刺激胃酸反流至咽喉引发窒息感，常伴烧心症状。建议抬高床头，药物可选用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等。
3. 过敏性鼻炎夜间接触尘螨等过敏原引发鼻塞，导致代偿性张口呼吸。需保持卧室清洁，药物包括氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
4. 心力衰竭平卧位时回心血量增加加重肺淤血，出现阵发性夜间呼吸困难。需限制钠盐摄入，药物常用呋塞米片、螺内酯片、地高辛片等。
建议记录症状发作频率并及时进行多导睡眠监测，避免仰卧睡姿，控制体重在合理范围有助于改善夜间通气。
