酒精性脂肪肝可通过戒酒、调整饮食、药物治疗、定期复查等方式治疗。酒精性脂肪肝通常由长期饮酒、营养不良、代谢异常、肝脏炎症等原因引起。
1、戒酒戒酒是治疗酒精性脂肪肝的关键措施，可阻止肝脏进一步损伤。建议逐步减少饮酒量直至完全戒断，必要时寻求专业戒酒帮助。
2、调整饮食需保证优质蛋白摄入，适当补充维生素B族和维生素E，限制高脂高糖食物。可增加鱼类、豆制品、深色蔬菜等护肝食物。
3、药物治疗可能与胰岛素抵抗、氧化应激等因素有关，通常表现为肝区不适、乏力等症状。可遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素、甘草酸二铵等保肝药物。
4、定期复查需每3-6个月监测肝功能、肝脏超声等指标。若出现肝纤维化进展，可能需要肝穿刺活检评估病情。
日常需保持规律作息，适当进行有氧运动，避免使用损肝药物，定期监测体重和腰围变化。
