贫血的症状可能包括皮肤苍白、乏力头晕、心悸气短、食欲减退等表现，按严重程度可分为早期表现、进展期症状和终末期并发症。
1、早期表现轻度贫血常见皮肤黏膜苍白和疲劳感，可能与铁元素摄入不足有关，建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物。
2、进展期症状中度贫血会出现活动后心悸、耳鸣眼花，常见于缺铁性贫血或慢性失血，需检测血清铁蛋白和血红蛋白指标。
3、缺氧代偿重度贫血引发呼吸急促和心率加快，多与骨髓造血功能障碍相关，需考虑使用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁等补铁药物。
4、终末损害极重度贫血可能导致意识模糊或心力衰竭，需警惕再生障碍性贫血等疾病，必要时需输注浓缩红细胞治疗。
长期贫血患者应定期监测血常规，避免剧烈运动，同时注意补充维生素C促进铁吸收，症状加重时须及时血液科就诊。
