孕妇快速退烧可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、药物辅助等方式缓解。需注意避免使用非医嘱药物，高热持续或伴随其他症状应及时就医。
1、物理降温使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，或敷退热贴帮助散热。禁止酒精擦浴或冰敷以免刺激子宫收缩。
2、补充水分每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，避免脱水。可适量饮用鲜榨果汁补充电解质，但需控制糖分摄入。
3、环境调节保持室温22-24℃，穿宽松棉质衣物，减少被褥覆盖。使用加湿器维持50％左右湿度，促进汗液蒸发散热。
4、药物辅助对乙酰氨基酚是妊娠期相对安全的退热药，布洛芬妊娠晚期禁用。用药前必须咨询医生，严格遵循剂量和用药间隔。
孕妇体温超过38.5℃或持续24小时未退需立即就诊，避免自行服用中成药或抗生素。退烧期间建议左侧卧位休息，监测胎动变化。
